Controlul durerii nu este un lucru usor, dar nu este nici imposibil. Recomandarile de mai jos va vor ajuta si va sfatuim sa le puneti in practica in travaliu. Nu sunt metode infailibile, rezultatele pe care le dau variaza de la o femeie la alta, de aceea este bine ca dvs. sa stiti cat mai multe variante pe care sa le incercati:
Starea de spirit este extrem de importanta (curaj, concentrare, focus pe prezent, gandire pozitiva) Relaxare completa intre contractii (inchiderea ochilor, masajul umerilor: endorfina o va pune intr-o stare relaxanta) Caldura…Uterul este un muschi neted a carui contractie – intotdeauna involuntara – poate fi perceputa foarte diferit de la o femeie la alta, atat in timpul sarcinii, cat si in timpul nasterii.
Nu se cunoaste in mod cert mecanismul care declanseaza contractiile necesare nasterii, dar se stie ca este vorba de contractii involuntare, esentiale pentru urmatoarele etape:
Etapele contractiilor scurtarea si stergerea colului uterin dilatarea colului rotatia si coborarea mobilului fetal in bazin si filiera genitala expulzia copilului expulzia placenteiColul uterin are aproximativ trei centimetri si se compune in…
Nasterea cuprinde totalitatea fenomenelor care se finalizeaza prin expulzia copilului si eliminarea anexelor (cordon, placenta si membrane) din corpul mamei.
Contractiile si ruperea membranelorCele mai importante fenomene ale nasterii sunt:
Contractiile uterine Ruperea membranelor inainte de aparitia travaliului (15% din cazuri)
Pierderea dopului gelatinos (filamente de mucus transparente sau maroniu deschis cu rol de protecţie) de la nivelul colului nu este neapărat un semn de iminenţă a naşterii; uneori intre pierderea dopului gelatinos si initierea travaliului se poate scurge peste o saptamana.
Cititi mai multe despre:
lun | mar | mie | joi | vin | sâm | Dum |
---|---|---|---|---|---|---|
« Iul | ||||||
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 |
Aboneaza-te GRATUIT la Newsletterul Corpul-Uman.com!